准初三学子如何利用暑假为中考做准备?

作者:林老师 文章来源:星火在线1对1 最新编辑时间:2021-06-07 10:35:23
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  准初三学生已经是最后一个暑假了,所以说完全可以利用这个暑假来对中考做一个冲刺。但是有许多的同学认为,从暑假开始就做冲刺大,这个战线拉得有些太长。我想说的是放假不光是用来玩儿的而是要劳逸结合。那么如何给自己的暑假安排一个完美的计划呢?就来听听星火在线一对一初高中衔接部林老师的建议吧。

  第一, 合理安排作息时间

  暑假对于每一位学生来说都是一个天堂般的存在。因为暑假他既没有老师管,也不需要早起,也不需要完成一些每天要做的作业。所以大部分的同学选择晚睡晚起熬夜睡懒觉。这其实是一种非常不健康的生活方式。你只有在精力充沛的时候才能认真的去学习,所以说一定要合理的安排自己的作息时间,达到早睡早起。最好呢早上是有一个小时的时间去做一些有氧运动。

  第二, 每天一个小目标

  每天制定一个每天需要完成的小目标。俗话说的好,每天进步一小步,那将来可就是一大步。你比如说今天早上起床想了想自己的英文单词还没有背完,所以就先给自己制定一个小目标把,因为单词先背它100个。如果自己的数学不好,那就今天着重复习数学先做十几道题。这样日积月累下来,你的进步就变得肉眼可见了。

  第三, 给自己足够的信心

  有很多同学害怕考试,尤其是一到大型考试就开始紧张焦躁不安。甚至在考试的那一天早上你会紧张的首先出汗,甚至会不停地跑厕所或者是流鼻血。这都是你对自己缺乏信心的表现。如果你觉得有些目标自己做不到,你就深呼吸一口,然后心里默念我可以,我能行,我一定能行。给足自己自信心, 让自己能够完成给自己定的目标。当然了,如果你的紧张环节非常的严重,还是建议大家去做一下心理咨询,否则的话,会非常耽搁你未来的大型考试。

  在最后呢,星火在线一对一的林老师还指出暑假就是让大家来玩的。不希望大家每一天都沉浸在学习当中,你可以适当的去和同学玩一玩,玩玩游戏什么的,劳逸结合才是最重要的。而且在以上的三个小建议当中,第二个每天一个小目标才是最重要的。希望大家在暑假中保证身体健康的情况下认真学习哦。

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